{"product_id":"mens-kegel-pelvic-floor-buttock-trainer","title":"Appareil d'exercice du plancher pelvien Kegel pour les fessiers","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eÉquipement de fitness Kegel pour hommes | Renforcement du plancher pelvien et des fessiers – Appareil d'exercice à domicile\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVous souffrez de muscles du plancher pelvien faibles, d'une mauvaise stabilité du tronc, de problèmes de contrôle de la vessie, ou souhaitez-vous renforcer globalement le bas du corps et améliorer vos performances intimes ? L'appareil de fitness Kegel, entraîneur musculaire pelvien pour hommes, est la solution ultime à domicile, spécialement conçue pour les hommes. Cet appareil d'exercice polyvalent cible le plancher pelvien, les fessiers, l'intérieur des cuisses et le tronc, aidant à résoudre les problèmes courants tels que les préoccupations post-prostatectomie, la réduction de l'endurance, l'inconfort lombaire ou le manque de tonus musculaire au niveau des hanches et des fessiers.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFabriqué à partir de matériaux durables et respectueux de l'environnement, avec un rembourrage en EVA doux pour le confort, il dispose d'une résistance réglable, d'un déflecteur rotatif pour des angles variés et d'un design compact facile à ranger et à utiliser partout. En serrant et en maintenant contre la résistance de l'entraîneur (placé entre les genoux ou les cuisses en position assise, couchée ou au sol), vous engagez et renforcez activement les muscles pelviens, ce qui conduit à un meilleur contrôle de la vessie\/de l'intestin, une meilleure qualité d'érection, une endurance accrue et des fessiers plus fermes au fil du temps.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLes utilisateurs rapportent des améliorations notables en termes de force et de confiance après une utilisation constante, ce qui le rend idéal pour les routines quotidiennes, la récupération ou le bien-être proactif. Que vous soyez confronté à un affaiblissement lié à l'âge, à une récupération post-opératoire ou que vous visiez simplement une base plus solide, cet entraîneur offre des entraînements ciblés et efficaces sans équipement de gym.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCaractéristiques et avantages clés (points à puces) :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003eRenforcement ciblé du plancher pelvien\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Développe les muscles pelviens profonds pour un meilleur contrôle de la vessie, un soutien de la santé de la prostate et une endurance sexuelle améliorée.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003eTonification des fessiers et des cuisses\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : La conception à double usage raffermit les fessiers, l'intérieur des cuisses et les hanches grâce à des pressions résistantes, idéal pour sculpter le bas du corps.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003eRésistance réglable et déflecteur rotatif\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Personnalisez les niveaux d'intensité et les angles pour un entraînement progressif à mesure que vous devenez plus fort.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003eMatériaux confortables et sûrs\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Le rembourrage en caoutchouc souple EVA prévient l'inconfort ; respectueux de l'environnement et durable pour une utilisation à long terme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003eAdapté à la maison et compact\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Pas besoin de salle de sport – utilisez-le au sol, sur un tapis ou une chaise ; portable pour les voyages ou le rangement discret.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e•\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e  \u003c\/span\u003eExercices polyvalents\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e : Plusieurs positions (assis, couché sur le côté, pression des genoux) pour un engagement complet et de la variété.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eMode d'emploi : Placez l'appareil entre vos genoux ou vos cuisses. Asseyez-vous\/allongez-vous sur un tapis, serrez les jambes l'une contre l'autre en résistant pendant 5 à 10 secondes, relâchez et répétez 10 à 15 fois par série. Visez 3 séries par jour. Commencez doucement, augmentez la résistance à mesure que les muscles se renforcent. Combinez avec des Kegels de base pour de meilleurs résultats.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eReprenez le contrôle et développez votre force à partir de la base. Ajoutez-le au panier maintenant et commencez votre transformation pelvienne et fessière dès aujourd'hui !\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eType de sport\u003c\/span\u003e : \u003cspan style=\"color: #333;\"\u003eMusculation\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\" class=\"p1\" align=\"left\"\u003e\u003cspan class=\"slate-node-text\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cstrong\u003e• Exercice physique complet :\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"slate-node-text\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eCet équipement de fitness Kegel est conçu pour un exercice physique complet, ciblant vos muscles du bassin et des fessiers pour une force et une flexibilité accrues.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: inherit; text-align: left; white-space: normal; color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" align=\"left\"\u003e\u003cspan class=\"slate-node-text\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cstrong\u003e• Musculation :\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"slate-node-text\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eIdéal pour la musculation, cet équipement aide à renforcer vos muscles, améliorant votre condition physique générale et votre bien-être.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: inherit; text-align: left; white-space: normal; color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" align=\"left\"\u003e\u003cspan class=\"slate-node-text\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cstrong\u003e• Exercice à domicile :\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"slate-node-text\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eEffectuez vos entraînements à votre convenance, directement à la maison. Cet équipement élimine le besoin d'installations de gym coûteuses, rendant le fitness accessible et pratique pour tous.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: 'Open Sans', sans-serif; font-size: 14px; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: inherit; text-align: left; white-space: normal; color: rgb(0, 0, 0); background-color: rgb(255, 255, 255); margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" align=\"left\"\u003e\u003cspan class=\"slate-node-text\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cstrong\u003e• Fonction :\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"slate-node-text\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eEntraîneur musculaire du bassin\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S3de1588055414d5a86b3a372c97be7e9U.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S1e084d74853143e58c462141e977999ee.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: OpenSans; font-size: 20px; font-weight: 900; letter-spacing: normal; line-height: 28px; text-align: start; white-space: pre-wrap; color: rgb(0, 0, 0); margin: 0px 0px 12px 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" class=\"detail-desc-decorate-title\" align=\"start\"\u003eContinuez à l'utiliser\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: OpenSans; font-size: 14px; font-weight: 300; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-align: start; white-space: pre-wrap; color: rgb(0, 0, 0); margin: 0px 0px 12px 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" class=\"detail-desc-decorate-content\" align=\"start\"\u003eAméliorer la qualité de vie des couples\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"font-family: OpenSans; font-size: 14px; font-weight: 300; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-align: start; white-space: pre-wrap; color: rgb(0, 0, 0); margin: 0px 0px 12px 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" class=\"detail-desc-decorate-content\" align=\"start\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sa6fcca3f277d4a948060819c742c394aC.jpg\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"font-family: OpenSans; font-size: 20px; font-weight: 900; letter-spacing: normal; line-height: 28px; text-align: start; white-space: pre-wrap; color: rgb(0, 0, 0); margin: 0px 0px 12px 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" class=\"detail-desc-decorate-title\" align=\"start\"\u003eDesign amélioré, utilisation plus intime\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: OpenSans; font-size: 14px; font-weight: 300; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-align: start; white-space: pre-wrap; color: rgb(0, 0, 0); margin: 0px 0px 12px 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" class=\"detail-desc-decorate-content\" align=\"start\"\u003eMatériau amélioré : le matériau épaissi rend le produit plus durable\u003cbr\u003eDesign amélioré : résistance réglable, facile à utiliser\u003cbr\u003eApparence améliorée : design esthétique incurvé, pas seulement un équipement\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: OpenSans; font-size: 14px; font-weight: 300; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-align: start; white-space: pre-wrap; color: rgb(0, 0, 0); margin: 0px 0px 12px 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" class=\"detail-desc-decorate-content\" align=\"start\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sabe342404b094a77831563116e4f9a2bZ.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S65a61dc7c057401a91256f46e5c1ae1c9.jpg\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); font-size: 20px; font-family: OpenSans;\"\u003eA\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); font-size: 20px; font-family: OpenSans;\"\u003eAngle du déflecteur réglable et rotatif\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S922480c40a6042948d4bcfe37de983a9R.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S6b131a9221e047ea8608d86dd96c9f34Q.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: OpenSans; font-size: 20px; font-weight: 900; letter-spacing: normal; line-height: 28px; text-align: start; white-space: pre-wrap; color: rgb(0, 0, 0); margin: 0px 0px 12px 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" class=\"detail-desc-decorate-title\" align=\"start\"\u003eForce d'ajustement\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: OpenSans; font-size: 14px; font-weight: 300; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-align: start; white-space: pre-wrap; color: rgb(0, 0, 0); margin: 0px 0px 12px 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" class=\"detail-desc-decorate-content\" align=\"start\"\u003eTournez à droite et serrez, augmentez la force\u003cbr\u003eTournez à gauche pour desserrer et réduire l'intensité\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: OpenSans; font-size: 14px; font-weight: 300; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-align: start; white-space: pre-wrap; color: rgb(0, 0, 0); margin: 0px 0px 12px 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" class=\"detail-desc-decorate-content\" align=\"start\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S40532a4dc6154feba4e12c3b7e6f3cc6C.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); font-size: 20px; font-family: OpenSans;\"\u003eCaoutchouc souple de grande taille, l'exercice ne glisse pas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S83e4426d93af4f6499c32d98abd1567cP.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); font-size: 20px; font-family: OpenSans;\"\u003eLéger et facile à transporter\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S0cdf9bb5bcd1400081a4e8e286073fdfK.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(0, 0, 0); font-size: 20px; font-family: OpenSans;\"\u003eParamètres du produit\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/Sc54b25c7121243fc93f1d3120e998754H.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S61184eeed3914506b0e28f237c94cac4o.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg width=\"790\" height=\"790\" src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S1013840226a6437d97af43dadc30432eK.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: OpenSans; font-size: 20px; font-weight: 900; letter-spacing: normal; line-height: 28px; text-align: start; white-space: pre-wrap; color: rgb(0, 0, 0); margin: 0px 0px 12px 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" class=\"detail-desc-decorate-title\" align=\"start\"\u003eInstructions\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: OpenSans; font-size: 14px; font-weight: 300; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-align: start; white-space: pre-wrap; color: rgb(0, 0, 0); margin: 0px 0px 12px 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" class=\"detail-desc-decorate-content\" align=\"start\"\u003e1. Fixez le dispositif d'entraînement sur la cuisse, tenez le dispositif d'entraînement à deux mains et aidez à pratiquer les redressements abdominaux\u003cbr\u003e2. Gardez vos pieds du sol, gardez vos abdominaux serrés et utilisez l'entraîneur de pressions des jambes\u003cbr\u003e3. Allongez-vous sur le tapis de yoga sur le côté, le bras soutient le haut du corps, placez l'entraîneur entre les genoux et appuyez sur les jambes.\u003cbr\u003e4. Asseyez-vous sur le tapis de yoga et soutenez le haut du corps avec les deux mains. Placez l'entraîneur entre les genoux et appuyez sur les jambes.\u003cbr\u003e5. Tenez-vous debout avec vos jambes, gardez vos cuisses serrées et utilisez l'entraîneur de pressions des cuisses\u003cbr\u003e6. Fixez le dispositif d'entraînement sur la cuisse, tenez le dispositif d'entraînement à deux mains et aidez à pratiquer les redressements abdominaux\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-family: OpenSans; font-size: 14px; font-weight: 300; letter-spacing: normal; line-height: 20px; text-align: start; white-space: pre-wrap; color: rgb(0, 0, 0); margin: 0px 0px 12px 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box;\" class=\"detail-desc-decorate-content\" align=\"start\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S8a2b15bfeef641d897805e67c814346b7.jpg\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/ae01.alicdn.com\/kf\/S639ef502dd414774a9a0eef83fda7170w.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Maison Novaire","offers":[{"title":"Black (Mechanical)","offer_id":51379730055458,"sku":"14:193#Black (Mechanical);200007763:201336100","price":35.67,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Grey (Mechanical)","offer_id":51379730088226,"sku":"14:29#Grey (Mechanical);200007763:201336100","price":56.9,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Black (Count)","offer_id":51379730120994,"sku":"14:10#Black (Count);200007763:201336100","price":60.53,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Grey (Count)","offer_id":51379730153762,"sku":"14:175#Grey (Count);200007763:201336100","price":64.46,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/8064\/7202\/files\/Kegel-Buttock-Floor-Exerciser-Maison-Novaire-54295870865698.png?v=1774371640","url":"https:\/\/maisonnovaire.com\/fr\/products\/mens-kegel-pelvic-floor-buttock-trainer","provider":"Maison Novaire","version":"1.0","type":"link"}